Manque de confiance en soi

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Carine Grimm

Spécialiste en périnatalité et

difficultés émotionnelles

Carine Grimm

Spécialiste en périnatalité et difficultés émotionnelles

Accompagnement

Confiance et estime de soi

L’estime de soi

est la croyance en sa propre valeur.

La confiance en soi

est la croyance en ses capacités.

En hypnose et en PNL, nous travaillons sur les croyances, sur les peurs, sur le rapport à l'échec, sur la façon de percevoir le regard de l'autre... Nous disposons de tout un panel d'outils pour permettre de changer notre façon de nous percevoir. Nous allons rechercher la confiance que nous avons en nous dans certains domaines pour nous en servir dans d'autres.

Avoir une bonne estime de soi permet de dire OUI et NON :

OUI

à nous-même, à nos limites, à nos valeurs personnelles, à nos pensées et nos émotions,

NON

à certains de ce qui exigent l’obéissance et la soumission.

Comment savoir si votre enfant manque de confiance ou d'estime ?

L'enfant évite de faire une tâche ou abandonne très vite.
Il triche ou il ment pour ne pas perdre un match ou pour cacher ses mauvais résultats.
Il trouve des excuses: «de toute façon, je n’aime pas ce jeu», "tu ne comprends rien..."
Il a des crises de colère, de frustration ou des périodes de silence.
Il émet des commentaires négatifs à son égard comme: "ce que je fais c'est nul", "personne ne m’aime", "je suis laid", "c’est ma faute", "je n'y arriverai jamais"...
L'opinion des autres est très importante pour lui.

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L'enfant évite de faire une tâche ou abandonne très vite.

Il triche ou il ment pour ne pas perdre un match ou pour cacher ses mauvais résultats.

Il trouve des excuses: «de toute façon, je n’aime pas ce jeu», "tu ne comprends rien..."

Il a des crises de colère, de frustration ou des périodes de silence.

Il émet des commentaires négatifs à son égard comme: "ce que je fais c'est nul", "personne ne m’aime", "je suis laid", "c’est ma faute", "je n'y arriverai jamais"...

L'opinion des autres est très importante pour lui.